कोरोना महामारी के कारण कई लोगों में डर बन गया है। कोरोना से संक्रमित कई मरीज आक्सीमीटर का बार-बार उपयोग कर रहे हैं। कोई हर घंटे में आक्सीजन स्तर चेक कर रहे हैं तो कोई दो से तीन घंटे में। ऐसे में कई कारणों से आक्सीमीटर थोड़ा सा नीचे चला जाता है तो मरीज और परिजन चिंतित होने लगते हैं। आक्सीमीटर के उपयोग के बारे में डाक्टर्स का कहना है कि कोरोना से संक्रमित सामान्य व्यक्ति अगर दिन में दो या तीन बार भी आक्सीजन स्तर चेक कर लेते हैं तो काफी है। जिन मरीजों का आक्सीजन स्तर कम है और वे घर पर इलाज करा रहे हैं उनके संबंध में डाक्टर ने जो सलाह दी है उसका पालन करना ठीक रहता है। बिना वजह के आक्सीमीटर का बार-बार उपयोग करने से तनाव बढ़ता है। कई व्यक्ति जिन्होंने कोरोना का टेस्ट नहीं कराया है वे भी आक्सीमीटर रखने लगे हैं। वे भी चेक करने लगे हैं कि उनका आक्सीजन स्तर कितना है। डाक्टर्स का कहना है कि बिना किसी लक्षण या संक्रमण के आक्सीमीटर का उपयोग सामान्य व्यक्ति को करने की जरूरत नहीं है। ह्दय रोग विशेषज्ञ डा. भारत रावत का कहना है कि इस तरह के मामले देखने को मिल रहे हैं जिसमें डर के कारण परिवार के सदस्य तनाव ले रहे हैं। इससे उन्हें कभी-कभी घबराहट होने की समस्या भी होती है। महामारी के पहले जब डाक्टर मरीज को आक्सीमीटर से आक्सीजन चेक करने के लिए कहते थे तो ही इसका उपयोग किया जाता था लेकिन अब तो जिनका स्वास्थ्य बेहतर है वे भी इसका उपयोग कर रहे हैं। कोरोना से संक्रमित सामान्य व्यक्ति इसका उपयोग दो से तीन बार करेंगे तो भी उन्हें पता लगता रहेगा कि आक्सीजन की क्या स्थिति है। Doctor's Advice: बिना वजह के आक्सीमीटर का बार-बार उपयोग करने से तनाव बढ़ता है ? उपचार हो जाने के बाद दूसरों को उपयोग करने के लिए दें Doctor's Advice :-आक्सीमीटर को लेकर परिवार के सदस्य कंफ्यूजन में है। जिनको नहीं जरूरत है वे भी बाजार में लेने पहुंच रहे हैं और इससे ज्यादातर दवाई की दुकानों पर आक्सीमीटर खत्म हो गए हैं या महंगे दामों पर बेचे जा रहे हैं। सामान्य दिनों में 700 से एक हजार रुपये में उपलब्ध हो जाने वाले आक्सीमीटर 1200 से 1500 में बेचे जा रहे हैं। एक आक्सीमीटर का उपयोग परिवार के सभी सदस्य कर सकते हैं और उपचार हो जाने के बाद दूसरों को भी उपयोग के लिए दे सकते हैं। आक्सीमीटर कई सालों तक सर्विस देते हैं। अधिकतर आक्सीमीटर के परिणाम भी सटीक ही रहते हैं। आक्सीमीटर वे सामान्य व्यक्ति न खरीदें जो पूरी तरह स्वस्थ हैं। जिन्हें इसकी जरूरत है वे ही इसका उपयोग करे तो बेहतर Covid 19 Updates:-जानिए डॉक्टर की सलाह ,Covid पॉजिटिव आने के बाद मरीज को कब होना चाहिए हॉस्पिटल में भर्ती? मास्क लगाने से भी आक्सीमीटर के परिणाम में उतार-चढ़ाव देखने को मिलता है। इससे घबराने की जरूरत नहीं है। जब भी आक्सीमीटर का उपयोग करें सामान्य स्थिति में बैठकर आराम से आक्सीजन की मात्रा चेक करें।

Chaitra Navratri 2021: इस नवरात्रि माता होंगी प्रसन्न ऐसे करें कलश स्थापना जानें हवन से लेकर पूजन तक की सरल विधि व सामग्री लिस्ट नवरात्रि के प्रथम दिन की शुरुआत कलश स्थापना व हवन से की जाती.बहुत जगहों पर इसे घट स्थापना भी कहा जाता है. कलश एक साधारण जलपात्र नहीं है.ऐसा माना जाता कलश में सृष्टि के संचालक ब्रह्मा, विष्णु और शिव विद्यमान हैं. कलश की पूजा में ब्रह्मा, विष्णु और शिव की पूजा होती है. इसलिए कलश स्थापना और पूजा की विशेष तैयारी भी की जाती है. तो आइए जानते हैं उन पूजन सामग्री के बारे में जिसकी जरूरत आपको कलश स्थापना के दौरान पड़ सकती है. पूजा के लिए जरूरी सामान / Samagri List मां दुर्गा जी की सुंदर प्रतिमा या फोटो, सिंदूर, केसर, कपूर, धूप, अबीर, चोटी, वस्त्र, का सामान (दर्पण, कंघी, कंगन-चूड़ी, आलता, बिंदी, मेंहदी, सुगंधित तेल), आम के पत्तें, फूल, पंचपल्लव, दूर्वा, सुपारी साबुत, हल्दी की गांठ और पिसी हुई हल्दी, आसन, चौकी, रोली, मौली, बेलपत्र, कमलगट्टा, दीपक, दीपबत्ती, नैवेद्य, मधु, घृत, शक्कर, पंचमेवा, जायफल, जावित्री, नारियल, आसन, रेत, मिट्टी, पान, लौंग, इलायची, मिट्टी का कलश या पीतल का, हवन सामग्री, श्वेत वस्त्र, दूध, दही, ऋतुफल, गेहूं का आटा, उड़द साबुत, मूंग साबुत, सरसों सफेद और पीली, और गंगाजल. माता को लाल रंग के गुड़हल के फूल भी अति प्रिय है, इसलिए इसे भी अवश्य रखें. इस तरह करें कलश स्थापना / Kalash Sthapana माता की चौकी जहां लगी हो उसके ठीक सामने लाल रंग का कपड़ा बिछाकर कलश स्थापना के लिए मिट्टी की वेदी बनायें. इसमे पहले से भीगे हुये जौ के दाने बिखेर दें, वेदी के बीच में एक अष्टदल कमल बनायें. अब कलश पर रोली से स्वास्तिक और त्रिशूल अंकित करें. फिर कलश के गले पर मौली लपेट दें. कलश के अन्दर गंगाजल भरे और उसके ऊपर पंच पल्लव लगाकर उस पर किसी मिट्टी के पात्र में चावल भरकर रख दें. इसके बाद सूखे नारियल को लाल कपड़े में लपेट कर कलश के ऊपर रखें मिट्टी के कटोरे में रख दें, ध्यान रहे नारियल को सीधा खड़ा करके रखना है. इसके बाद हाथ में फूल और अक्षत लेकर सभी देवी-देवताओं का आह्वान करें. हवन के लिए जरूरी सामान / Samagri List सबसे पहले हवन के लिए एक बर्तन होना चाहिए जिसमे आहुति दी जा सके. यदि आपके पास ऐसा कोई बर्तन नहीं तो ईट से भी इसे बनाया जा सकता. हवन के लिए आम की लकडियां, बेल, नीम, पलाश का पौधा, कलीगंज, देवदार की जड़, गूलर की छाल और पत्ती, पापल की छाल और तना, बेर, आम की पत्ती और तना, चंदन का लकड़ी, तिल, कपूर, लौंग, चावल, ब्राह्मी, मुलैठी, अश्वगंधा की जड़, बहेड़ा का फल, हर्रे तथा घी, शक्कर, जौ, गुगल, लोभान, इलायची एवं अन्य चीजों का बुरादा होना चाहिए. ऐसे करे घर में हवन / Hawan vidhi सारे सामग्री इकट्टा कर लेने पर बारी बारी से सारे देवताओ को याद करते हुए आहुति दें. इसके बाद नीरियस के गोले में लाल कपड़ा या कलावा लपेट दें. फिर सुपारी, पान, बताशा, पूरी, खीर और अन्य प्रसाद को हवन कुंड के बीच में स्थापित कर दें. साथ ही पूर्ण आहुति के लिए मंत्र का उच्चारण करें - ओम पूर्णमद: पूर्णमिदम् पुर्णात पूण्य मुदच्यते, पुणस्य पूर्णमादाय पूर्णमेल विसिस्यते स्वाहा.

The Department of Posts has issued new rules regarding the deduction of TDS on withdrawals from Post Office Schemes. If the total withdrawal from all post office schemes undertaken by the investor is more than Rs 20 lakh, then the new TDS deduction rule will apply. It also includes withdrawal from PPF. As per the new provision under Section 194N of the Income Tax Act 1961, if an investor has not been filing Income Tax Return (ITR) for the last three assessment years, TDS will be deducted from the withdrawal amount. The new rule is effective from July 1, 2020. Let us know about this new TDS rule. TDS to be deducted on withdrawal from PPF and other post office schemes, know what are the new rules If the total withdrawal by an investor in a financial year is more than Rs 20 lakh but does not exceed Rs 1 crore and does not fill the ITR, then TDS will be deducted by 2 per cent on the amount exiting over 20 lakh If the total withdrawal from all post office accounts is more than one crore in a financial year, then TDS will be deducted by 5 percent on the amount coming out of more than one crore. At the same time, if you fill the ITR, then there are different rules for you. If a person filing an ITR withdraws more than one crore rupees in a financial year, 2 percent income tax will have to be paid on the amount coming out of more than one crore. This withdrawal of TDS will be done by the concerned post office of the depositor and the account holder will be informed in writing about this deduction. This is a regulatory requirement, so as per the rule, the postmaster concerned is personally responsible for deduction of TDS. Non-deduction of TDS may lead to recovery or penalty. It is the responsibility of the Center for Excellence in Postal Technology (CEPT) to help TDS deduction to various post offices. CEPT provides post technology support to the post offices.